Crosstraining ab 16.08.2018

Am 16.August um 20.00 Uhr starten wir in der Turnhalle der Grundschule (Lindhofstr.) wieder mit dem Crosstraining. Das Training mit dem Intervallprinzip ist an die eigene Leistungsfähigkeit anpassbar und daher für Jedermann geeignet. Die Übungen aus Leichtathletik, Turnen und Kraftsport ergeben eine abwechslungsreiche Mischung, um Koordination, Ausdauer und Kraft zu verbessern. Neben modernen Trainingsgeräten wie […]

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Konzert am 12.05.2018

Syke – Die Musikfans in Syke können sich auf eine ganz besondere „musikalische Vermählung“ freuen, auch wenn sie nur auf Zeit ist: Der Gospelchor GoSpellOn und das Moderne Orchester des TuS Syke spielen am Samstag, 12. Mai, im Syker Theater. …mehr

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Crosstraining schnuppern

Es ist für jeden machbar, aber auch herausfordernd – das neue Programm des TuS Syke. Die zertifizierte Trainerin Anja Billig lädt zum Crosstraining ein. Stabilisation & Mobilisation sind das Motto dieser Übungen. Elemente aus dem Turn-, Kampf- und Kraftsport kommen zum Einsatz wie zum Beispiel. Liegestütz, Kniebeugen, Klimmzüge und andere geläufige Ganzkörperübungen. Damit man sich […]

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