Neues Sportangebot im TuS Syke
Auf! – Alt und fit!
Zu Beginn des neuen Jahres bieten wir Euch die Möglichkeit, gute Vorsätze direkt in die Tat umzusetzen. Das Sportangebot im Vormittagsbereich wird mit den neuen Sportgruppen „Alt und Fit!“ ausgeweitet. Mit einer Mischung aus sanftem Ausdauer-, Ganzkörper- und Krafttraining möchte der Übungsleiter Peter Moog mit den Teilnehmern die erforderliche Fitness für den Alltag aufbauen. Das Angebot wendet sich an ältere Personen, die mit regelmäßigem Training ihren Körper in einen alltagstauglichen Zustand bringen und ihre Fitness aufrechterhalten wollen. Dadurch soll verschiedenen Bewegungsproblemen vorgebeugt werden, zusätzlich wird in den Gruppen das Wohlbefinden sowie die Lebensfreude gefördert.
Das Training findet ab dem 09.01.2026 wöchentlich montags und freitags jeweils von 10:30-11:30 Uhr in der Turnhalle Am Riederdamm 9 in Syke statt.
In der Turnhalle sind Gymnastikmatten für Teilnehmer bereits vorhanden. Der Neustart der Gruppen wird durch den Landessportbund gefördert.
Kontakt „Alt und Fit!“: Peter Moog peterccaa@web.de ; Mobil. 0177 4494 222
Im letzten Jahr startete der TuS Syke mit dem Angebot „KuBiA – Kraft und Beweglichkeit im Alter“(die Kreiszeitung berichtete ausführlich). Die Sportstunden von Werner Steinmetzer wurden von älteren Vereinsmitgliedern so gut angenommen, dass es Nachfragen nach weiteren Angeboten gab. Nachdem Peter Moog mehrfach die Vertretung für Werner Steinmetzer übernommen hatte, konnte er dazu begeistert werden, mit eigenen Gruppen im Vormittagsbereich zu starten.
Neben dem neuen Sportangebot „Alt und Fit!“ sind vormittags noch Plätze beim Pilates mit Ana Maidana frei. Das Training findet mittwochs und freitags von 9:30-10:30 Uhr statt. Kontakt: info@tussyke.de